Yolanda Janssen
Orthomoleculair coach
Als (orthomoleculair) coach bij stress en burn-out zie ik leefstijl als belangrijkste uitgangspunt.
Ik geloof dat je klachten niet los kunt zien van de keuzes die je dagelijks maakt — in voeding, beweging, slaap, ontspanning, stressmanagement en de manier waarop je met jezelf omgaat.
Voel je je uitgeput of overweldigd? Weet je even niet meer hoe of wanneer het beter wordt?
Ik weet hoe dat voelt. Ook ik heb vastgezeten in stress en burn-out. Die ervaring is mijn drijfveer. Het maakt dat ik écht kan invoelen wat je doormaakt, en jou tegelijk doortastend en met compassie kan begeleiden.
Met een open en nieuwsgierige blik kijk ik net even anders dan je misschien gewend bent. Niet om je te vertellen wat je moet doen, maar om je te ondersteunen zodat jij weer richting en vertrouwen kunt vinden op jouw pad naar duurzaam herstel en welzijn.
In tijden van stress heeft je lichaam vaak wat extra’s nodig, daarom werk ik, waar passend, met hoogwaardige supplementen als ondersteunende aanvulling op je gezondheid.